1、速读法。速读也就是快速阅读，目的是锻炼流利度，发音准确，吐字清晰。

2、方法：刚开始朗读时，速度较慢，逐渐加快。朗读时不停顿，发音准确，吐字清晰，尽量做到发音完整。要快而不乱，没有歧义。也可以用录音机录下自己的速读，然后自己听，找出不足，进行改进。

3、背诵。这种训练有两个目的：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力，锻炼我们的口才。背诵法不同于前面提到的速读法。速读重在速度，背诵重在准确。

4、你背的文章一定要准确，不能有遗漏和错误，一定要发音和发音准确。要对所选材料进行分析理解，了解作者的思想感情；找出重音，划分停顿等。用准确的语言语调背诵，准确记住文章。

5、练习声乐。生活中，我们都喜欢听那些饱满、圆润、悦耳的声音，而不是干涩、沙哑、干涩的声音。

6、练气：气息是发声的基础。气不足，声音微弱，用力过猛，损伤声带。

7、练习声乐：在练习声乐之前，先放松声带，用一些轻柔的气流振动，发出一些轻柔的声音。千万不要张着嘴喊，这样只能破坏声带。

8、发音：只有发音准确、清晰、圆润，才能做到字正腔圆。