1、如释重负，中国的习语，意思是放下沉重的负担。用来形容紧张的心情过去后，轻松愉快的心情。

2、出处：从《谷梁传昭公二十九年》:“召公跑了，百姓松了一口气。”

3、同义词：轻装上阵，轻松自在。

4、反义词：担子在肩，泰山在顶。