1、lol已经实名认证后，解除实名认证的步骤：用搜狗搜索防沉迷，找到腾讯的官方平台；2、点击第一个链接，登录要解除的QQ号；3、查询个人信息，如果需要修改的话就点击修改选项进行修改即可。

2、注意：未成年人不要沉迷游戏，要以学业为重。