1、俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因。

2、现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。