防蓝光的意思是指减少蓝光伤害眼睛，目前多用于和眼镜一词一起出现。

蓝光是自然光中可见光的一部分，主要存在于日光和电子屏幕散发的光中。蓝光波长短、能量高，可以直接透过晶状体达到眼部黄斑区，导致黄斑病变、眼睛疲劳、影响褪黑素的生成。越靓丽光鲜的屏幕画面，蓝光往往越强，因此才常常会有防蓝光眼镜、防蓝光屏幕一说。

目前市场上存在的防蓝光眼镜，都是通过减少紫外线、减弱辐射和过滤蓝光来实现保护眼睛的操作，这类眼镜可以有效预防蓝光，但也会导致用户查看色彩失真等负面作用。