职业生涯规划评估内容可以写职业路径评估，实施策略评估。

一、职业路径评估

1、若在大学里，感觉专业不适合自己，就选取其他专业。

2、参加工作后，若是实际没有按自己所计划的方向发展，我会再接再厉全力奋进，直至实现。

3、若觉得自己能力无法达到预期，就需要加强能力训练。

4、如果抓不住出国深造的机会，就会找时间甚至放弃现有工作去出国留学。

5、若与家人意见发生分歧，可暂缓执行，俩人商量而行。

二、实施策略评估

1、若在短期内工作压力过大或过度劳累，可请假修正一下，身体转好后再抽时间补回来。

2、若长时间停留在该公司，感觉无发展潜力可言的时候，离开到另一家公司。

3、若在某一环节发生断层，空隙太大又在短期内无法弥补时，另图它法换取同等的经济利润。

4、若在此期间，中途被其他事阻隔，只能牺牲宝贵的休息时间。

5、身体状况糟糕时，先治疗好后，再就业。

职业生涯规划评估介绍：

自我认知与职业调研，职业生涯规划前期，要对自我兴趣、能力价值观等进行综合评估，这也是职业生涯规划的基础，通过对自我目标、职业期望和个人所处环境进行分析能减少走弯路的可能性，及早找到自己的竞争优势，进而有助于职业生涯规划目标的实现。

职业生涯机会综合评估，职业生涯机会综合评估主要是指对自身所处内外部环境的综合分析，要对环境的特点、变化趋势、可以利用的资源以及环境条件威胁等识别，还要对社会、经济等外部环境可能带来的机遇和机会进行理性判断分析，以制定个人的职业发展规划。