怀柔区位于北京市东北部，属于北京市。

地处燕山南麓，位于北京市东北部。东临密云区，南与顺义区、昌平区相连，西与延庆区搭界，北与河北省赤城县、丰宁满族自治县、滦平县接壤。城区距北京东直门50公里，全区总面积2122.8平方公里。

怀柔区地属暖温带型半湿润气候，四季分明，雨热同期，夏季湿润，冬季寒冷少雪。全年日照时数约2800小时，年平均气温9～13摄氏度，无霜期约170～200天，年平均降水在600～700毫米，主要集中在6～8月份。

区内有四级以上河流17条，大中小型水库16座。北部五个乡镇是密云水库的主要水源地。

青龙峡是国家4A级景区、国家水利风景区，位于北京市怀柔区怀北镇古长城关口。