蒙自是云南省的城市。是红河哈尼族彝族自治州首府，位于云南省东南部，是滇南中心城市核心区。

蒙自市总面积2228平方公里。东邻文山县，南接屏边县，西连个旧市，北与开远市接壤。总面积2228平方公里。东邻文山县，南接屏边县，西连个旧市，北与开远市接壤。蒙自是"中国过桥米线之乡"、"中国石榴之乡"和"中华特色美食名城"。

截止到2012年，蒙自先后荣获"全国文明县城"、"国家卫生县城"、"全国双拥模范县(市)"、"全国平安建设先进县(市)"、"全国体育先进县(市)"、"中国西部县域经济百强县(市)"、"中国西部最具特色城市"、"省级园林城市"、"省级文明城市"、"中国最具发展潜力旅游城市"等荣誉称号。