salad翻译成为中文是“色拉”或者“沙拉”，沙拉主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙拉的主要材料是水果以及蔬菜，少选用其中糖分和脂肪含量较高的食材，可以达到减肥的目的。以前它是西方国家的餐前菜或者早餐主食，现在很多减肥人士也青睐沙拉，口感好，热量低。

salad意思

salad ['s?lYd] n.

1、 凉拌菜2. 色拉3. (拌色拉或生食用的)蔬菜绿叶菜，生菜，水果4. 混合物，大杂烩(尤指风格、式样等)Salad ['s?lYd] n.(社会)自由***人例句1.Would you like some more salad?你需要再来点儿沙拉吗

2、Where does the salad fork go?沙拉用的叉子要摆那里?

3、Do you like tomato salad?你喜欢西红柿沙拉吗

4、I made myself some salad for lunch.我替自己做了些沙拉当午餐希望对你有帮助 如有疑问 请在线交谈 祝你天天开心 心想事成 O(∩_∩)