经常喝大麦茶，不会上火，有降火的作用，常喝大麦茶能促进身体的血液循环。该产品还具有清热解毒的作用，即使常喝对身体也一般没有副作用。1、预防癌症和癌症大麦茶具有抗氧化作用，它能吸收体内多余的活性氧，消除这一潜在威胁。2、预防便秘因为大麦茶能增强身体的胃动力，提高胃肠道的消化能力，***人的肠壁，进而促进胃肠蠕动，加速排便，防止便秘的出现。如果天气太热，很容易出汗，导致身体水分流失过快，及时饮用一些大麦茶不仅能缓解口渴感，还能补充流失的水分，使体内的水电解质处于平衡状态，预防中暑。4、减肥瘦身大麦茶有去除油腻的功效，在饮食过于油腻后，喝一杯大麦茶可以帮助消化，防止脂肪在体内积聚太多。此外，大麦茶中还含有大量膳食纤维，可将肠胃垃圾排出体外，因此喝大麦茶不会增加人体的多余热量。

　　柚子是对文旦的改良品种，所以也应该是属于柚子的一种，文旦这一称谓在浙江福建非常流行。柚子中含有大量的糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。近代医学研究发现，柚肉富含维生素C和类胰岛素等成分，柚子中含有高血压病人所需的天然微量钾，且几乎不含钠，故具有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。常食，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，肥胖的人有健体养颜的作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，能促进伤口愈合，对败血症等也有很好的辅助作用。另外，柚子中含有生理活性物质皮苷，能降低血液粘滞，减少血栓的形成，因此对于脑血栓、中风等脑血管疾病也有很好的预防作用。因其含有胰岛素相似的成份，因此对糖尿病患者来说更是理想的食物。因此，文旦柚不仅不会上火，而且有清热化痰等作用哦。能多食。

　　橘子下火，甘酸微凉，有止呕、生津的功效。人们吃橘子时，一般不把它的行气宽考虑在内，主要是考虑到它和胃、生津、止渴、助消化的作用。因此吃橘子，对胃阴不足、消化不良、胃气不和都有一定疗效，事实上橘子还具有解酒、解鱼虾毒的功效。另外，橘子还具有消炎抗癌的功效，研究发现，它对食道癌、口腔和胃癌都有一定的抵抗作用。而橘子中含有大量的维生素C，可以抗氧化，很多化妆品含有橘子提取物，有美白的作用。胡萝卜素含量较高，因此吃了太多的橙子，就有可能出现胡萝卜素血症，导致面部发黄，因此，虽然橘子可以下火，但吃橘子时不宜过量。