1、截止于2016年9月，舟山沈家门（普陀客运中心）到宁波南站的客车时刻表如下：舟山沈家门到宁波南站驾车方案如下：驾车路线：全程约71.0公里起点：沈家门桥1.从起点向正南方向出发，沿杭沈线行驶240米。

2、左前方转弯进入纬五路2.沿纬五路行驶50米，直行进入五五路3.沿五五路行驶2.6公里，直行进入六一省道4.沿六一省道行驶600米。

3、朝五夫方向，稍向右转进入五五线5.沿五五线行驶1.5公里，左前方转弯进入牟山互通6.沿牟山互通行驶690米。

4、直行进入杭州湾环线高速7.沿杭州湾环线高速行驶46.9公里，朝舟山轮渡/宁波/金华/台州方向，稍向右转进入杭甬高速8.沿杭甬高速行驶9.6公里。

5、稍向右转上匝道9.沿匝道行驶670米，过新皇河桥约1.5公里后，直行进入机场路高架10.沿机场路高架行驶2.6公里。

6、稍向右转上匝道11.沿匝道行驶560米，直行进入夏禹路12.沿夏禹路行驶1.8公里，直行上匝道13.沿匝道行驶380米。

7、右前方转弯进入甬水桥路14.沿甬水桥路行驶520米，朝鄞奉路方向，左前方转弯15.行驶260米。

8、左转16.行驶440米，到达终点(在道路左侧)终点：宁波汽车南站。