地理正午太阳的高度角（也称为太阳天顶角）是指太阳在地平线上的高度，以度数表示。它的计算方法有一定的复杂性，涉及到纬度、日期和时间等多个因素。

以下是一个常见的计算方法：

1. 确定纬度：首先需要确定你所处的地理位置的纬度。可以通过使用全球定位系统（GPS）设备或在地图上查找所在地的纬度信息来获取。

2. 确定日期和时间：确定计算太阳高度角的日期和时间。通常夏至（6月21日或22日）和冬至（12月21日或22日）是计算太阳高度角的最常用日期。时间可以是正午，也可以是特定的时刻。

3. 使用公式计算：根据以下公式计算太阳高度角：

sin(θ) = sin(δ) * sin(φ) + cos(δ) * cos(φ) * cos(H)

其中：

- θ 是太阳高度角；

- δ 是太阳赤纬，需要根据日期和时间进行计算；

- φ 是纬度，表示所在地的纬度；

- H 是太阳时角，需要根据日期、时间和所在地的经度进行计算。

4. 处理计算结果：根据计算得到的太阳高度角，可以确定太阳在正午时刻的高度。通常太阳高度角的范围在0°到90°之间，0°表示太阳在地平线上，90°表示太阳在天顶上。

需要注意的是，这只是一个基本的计算方法，详细的计算可能会涉及更多复杂的因素，如大气折射等。

另外还可以通过使用各种在线太阳高度角计算器或太阳高度角表来简化计算过程。