奇数的整数和公式为：n*(n+1)/2，其中n为奇数。

要证明这个公式，我们可以按照以下步骤进行：

靠前步，我们假设存在一个正整数n，它是一个奇数。因此，n可以表示为2k+1的形式，其中k是一个非负整数。

第二步，根据奇数的性质，我们知道奇数与奇数相加得到偶数，而偶数可以表示为2m的形式，其中m为整数。

第三步，由于奇数与偶数的和为奇数，因此我们可以将奇数与偶数的和视为一种“配对”，每一对中都有一个奇数和一个偶数。

第四步，由于n是奇数，所以存在一个较早的偶数2k与之配对。因此，n可以表示为2k+1的形式。

第五步，我们将n个这样的配对相加，得到：

(2k+1) + (2k+3) + ... + (2k+2n-1) = n*(n+1)。

第六步，根据等差数列求和公式，上述等式右侧即为n*(n+1)/2。

综上，我们证明了奇数的整数和公式为：n*(n+1)/2。

所有的奇数是1，3，5，…，2m十1（m为零和正整数）。所以所有的奇数和是（1+2m+1）×（2m+1）/2=（m+1）x（2m+1）=2㎡+3m+1.（m为零和正整数）。