1、首先，点击手机上的“电信营业厅”图标，打开电信营业厅APP。

2、点击应用程序页面中间的“积分兑换”图标。

3、点击“我可以交换”。

4、滑动页面，拉到底部，找到并点击“话费积分”。

5、最后，点击“立即兑换”。