请假的好的理由可以是以下一些：

1. 健康原因：例如身体不适，需要去看医生或者需要休息一段时间。

2. 家庭原因：例如家人需要照顾，需要请假去处理家庭事务。

3. 工作原因：例如工作任务需要更长的时间来完成，需要请假来加班。

4. 个人原因：例如需要参加婚礼或者葬礼，需要请假来处理个人事务。需要注意的是不管请假的原因是什么，都需要诚实并且尊重公司的规定。如果需要请假，请提前告知公司并提交请假申请，以确保工作不会受到影响。