普通大米的市场价格约2.5元一斤。大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米，较面食而言更有利于人们减肥。在我国南方地区人们一般食用大米作为主食，而在北方就有很大的不同。

一般市场价格大概在4～10元钱一斤，普通品种的水稻大概在4～6元一斤，而东北、黑龙江等地区的水稻品种优良，大概在8～10元钱一斤，甚至可能还会更贵，2019年水稻的价格大概在4.5～6.5元一斤。

普通的大米价格一般在5元左右，好吃的东北大米价格会略高一些，一般价格在5-10元。如果是精品的东北大米或者是有机种植的价格会达到10元以上甚至会更高。毕竟一分价钱一分货，个人感觉选到自己喜欢且物有所值的大米才是关键。下面就是我喜欢的几个好吃又超值的大米品牌。