只有标注可以微波炉加热的塑料饭盒才能放入微波炉加热。

我们常见的普通塑料饭盒是不能放入微波炉加热的，因为这些塑料饭盒的熔点是比较低的，放入微波炉加热很容易被熔化，从而会直接污染食物。使用聚丙烯或者聚乙烯材料制成的塑料饭盒是可以放入微波炉加热的，这类盒饭在底部会标注有PP或者PE字样。

在使用PP或者PE塑料盒饭加热的过程中要避免长时间的使用高温加热。塑料制品受到原材料的影响是比较大的，塑料的耐热也是有极限的，聚丙烯可以承受140℃的高温，而聚乙烯可以承受110℃的高温。