离职后单位没办停社保的话，你最好拿上社保卡、身份证到参保地的社保经办机构申请一下办停。

要是你离职后单位都没有停社保，我建议你去社保中心办理一下停保吧。

离职后没有停社保的话，你自己去社保部门办理一下吧。