修养身心意思是陶冶身心，涵养德性，修持身性。修身，是指修养身心，修身的具体行为表现日常生活中就是择善而从，博学于文，并约之以礼。修身后养成的风度、气质，是一种计量人素质行为高低的概念。
造句：
1、这里环境幽雅恬静，是一个修身养性的好地方。
2、妈妈每天都坚持练瑜伽，以修身养性。
3、君子修身养性，自是防意如城。
4、正本清源、修身守德乃治本之策。
5、静以修身，俭以养廉，确是如此。
修身与修养的区别，在于一个是过程，一个是结果。