“得之坦然，失之淡然”的意思是：得到时要坦然，问心无愧；失去时要淡然，不要耿耿于怀。“得之坦然，失之淡然”这句话告诉人们对待各种得失与世事变化要怀有平常心，不要对外物过于执着。
以上两者又可称为“不可患得患失”，对待得失要有平常心，要减少对外物太过执着的欲望。
这句话是佛家名言，并无具体出处。
人生总会有各个阶段的经历，不同的状态，不同的环境。人们总是想走的快一点，逃离当下的生活。憧憬着未来的生活，却忘了，最难能可贵的其实就在当下。青春是一段美好的旅程，有花有草，有喜有悲。面对青春我们更应该得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。