一般来说，演讲正常语速一分钟大约可以讲400-500个字左右。

而具体的字数还会根据讲话人的语速、语调、节奏等因素而有所不同。

如果需要在一定时间内完成演讲，建议先根据该时间计算出需要讲多少字，然后在演讲过程中控制好自己的语速和时间分配，确保能够按时完成演讲内容。

300字左右，演讲者尽量在有限的时间内把大家的激情带起来，通过演讲抑扬顿挫和内容的快速连贯，达到大家的共鸣，使更多的人有被代入感，这样演讲的效果才会更好和达到预期效果。

一般来说，演讲的正常语速是每分钟说话120-150个单词左右，也就是每秒钟2-2.5个单词。因此，演讲正常语速一分钟大约是120-150个单词。当然，具体语速的多少还与讲话人的语速、情绪与措辞有关，有的演讲者可能语速比较慢，而有的人则比较快。