一天一夜24小时，一天24小时，一夜12小时。一天一夜实际指的是一个白昼加一个夜晚，也是二十四个小时，一天就是一个白天加一个黑夜，共计24小时，从晚上七点到第二天上午七点可以被称为一夜，大约有12小时。
所在同一个时间里，地球只有一半向着太阳，向着太阳的这一半地球就是白天，地球背着太阳的一面，太阳的光照不到地球上，这一半地球上就是黑夜。由于地球在不停地自转，这样就形成了白天和黑夜有规律的循环。