30岁是而立之年。来自于《论语·为政篇》的记载：“子曰：十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。”

三十而立意思是人到三十岁可以自立的年龄。后为三十岁的代称。三十而立这个立其实简单的来说就是所取得的成就，也就是人在过了30岁之后，所能够取得的这些成就，但是这个立并不是所说的外在的，而是指内在的立。

除了自己在社会上的地位之外，更多的是心理上的一个自信，可以从内在进行内省。孔子说，男人三十，大小的风浪都已经历过，也该通透练达了，察微小世事，识全盘大局。所谓见微知著，看一眼就知道是波浪还是波折。