怀恋和怀念的区别是：
1、意思不同
怀恋的意思是怀念，对过去往事（人或事物）的一种思恋状态。
怀念的意思是指思念、关心。也有想念的意思通常用于已经过去的事物。
2、出处不同
怀恋出自三国·魏·曹植《慰子赋》：“彼凡人之相亲，小离别而怀恋。”
怀念出自《元典章新集·户部·差役》：“贫富强弱悉在怀念。”
怀恋造句：
1、在秋冬交替的时节，我深深地怀恋着我那颇有姿色而浓淡适中的海棠花。
2、我还一直怀恋我们在暑假的时候在实验室并日而食的日子。
3、我还在怀恋昨晚上那种皓月当空秋风嗖嗖的感觉。
怀念造句：
1、童年的美好时光让我十分怀念。
2、这首诗抒发了海外游子怀念祖国的思想感情。
3、人们永远怀念为革命壮烈牺牲的战士。