1、对于裸睡的好处，建议随时在身边备好宽松易穿的衣服。

2、养成规律睡眠的好习惯。如果地震来了，一定要保持清醒理智的头脑。

3、地震发生时，要冷静，不要着急，迅速做出选择，正确避难。

4、地震来了，不要想财产。没有什么比生命更重要。

5、地震来了，别想了。不好意思，避难或者逃避最重要。

6、在地震中被埋后，要保存体力，等待救援。