东京奥运会项目有：田径、赛艇、跆拳道、自行车、帆船、皮划艇、射剑、射击、游泳、铁人三项、现代五项、拳击、击剑、柔道、摔跤、举重、体操、乒乓球、羽毛球、排球、篮球、足球、棒球、垒球、曲棍球、手球、网球、马术28个大项，此外还新增了滑板、冲浪、攀岩、棒垒球和空手道5个大项比赛。