身先士卒，率先垂范意思是指在工作团队或家庭中，自己起带头作用，先充当表率的意思。率先，带头；垂范，示范。带头给下级或晚辈做示范，敬辞。指作战时将领亲自带头，冲在士兵前面。比喻领导带头，走在群众前面。
1、以身作则
基本释义：则：准则，榜样。以自己的行动做出榜样。
出处：现代 巴金《家》二十五：“这其间不顾一切阻碍以身作则做一个开路先锋的便是许倩如。”
例句：政治思想工作必须是理论与实际联系的，领导与群众结合的，以身作则、言行一致的。
2、率先垂范
基本释义：褒义词，是指率先，带头；垂范，示范。