防晒服有用，防晒服一般使用聚酯纤维材质制作而成的，对紫外线的防御效果较强，防晒服的材质不同对紫外线的抑制作用不同，颜色越深防晒服防晒效果会更好，防晒服应该尽量使用手洗，并且不能长时间浸泡，避免破坏防晒服的防晒涂层。