今天是冬至节气前后。冬至是中国二十四节气中的一个重要节气，表示太阳进入黄经270度，也就是北半球白天最短、黑夜最长的一天。在冬至这一天，许多人会采用一些传统习俗，如吃饺子、采药材、祭祀祖先等，旨在庆祝岁末，欢度新年。而在冬至之后，阳光逐渐北移，白天就会慢慢变长，直到夏至之际，也就是一年中白天最长、黑夜最短的那一天。这一节气对于人们的身体健康和生活起居有着重要的影响，我们需要规律饮食、早睡早起，保持身心健康，享受这个美好的节气带来的祥和和温暖。