=5000元，扣除速算数210后，实际应缴纳个税的金额为：5000-210=4790元。
在申报个税时，需要填写《个人所得税申报表》，其中需要填写的内容包括：个人信息、所得项目、减除费用、计算纳税、税款缴纳等。具体操作步骤如下：
登录国家税务总局网站，下载《个人所得税申报表》。
打开申报表，填写个人信息，包括姓名、身份证号、联系电话等。
在所得项目中填写年终奖的金额，并在减除费用中填写相关扣除项目，如社保、公积金等。

根据计算公式，计算出应缴纳的个人所得税金额，并填写在计算纳税栏中。
根据税款缴纳栏中的指引，选择合适的缴税方式进行缴税。
需要注意的是，个人所得税申报表需要在规定时间内提交，否则会被视为逾期申报，需要缴纳相应的滞纳金。
总的来说，单独申报个税可以帮助个人减少缴税金额，但是需要自己计算和申报，需要一定的时间和精力。因此，建议在申报个税前，先了解相关政策和规定，以确保申报的准确性和合法性。