联通宽带是一种常见的网络方式，下载速度、上传速度、延迟等方面是用户关心的重点。想要测速，其实非常简单，以下是联通宽带测速的几种方法：

1.网速测试软件：下载并安装网速测试软件，如火箭测速等。打开软件后，选择测试网络类型为要测速的宽带类型，即可得出测速结果。可以分别进行全网测速、移动测速、电信测速等，还可以查看测试记录，了解网络变化趋势。

2.网页测速软件：这种方式最为便捷，打开浏览器，搜索“联通宽带测速”即可进入测速界面，点击“开始测试”按钮，即可测得下载、上传速度和延迟。此外，也可以通过移动网络测速或多线路测试等方式进行测速。

3.系统自带的测速工具：在电脑系统中，也自带了网络测速工具。可以通过打开命令提示符，输入“ping+要访问的网址”，即可得出当前网络的延迟时间。此外，系统自带的任务管理器中也可以查看到网络速度和流量。

无论是哪种方式，都可以轻松地测得联通宽带的网络速度和延迟时间，方便用户进行网络调整和优化。建议用户每隔一段时间进行一次测速，以便及时发现网络问题和优化网络性能。