可从以下三点鉴别：1、颜色，真南红的颜色丰富多样化，假的单一且不自然;2、质地，天然南红质地细腻润滑，假的干涩且粗糙;3、透明度，真南红的透明度不及人工合成的好，看起来有点朦胧感。

1、颜色

颜色是鉴别南红真假的重要依据，天然南红的颜色是以红色系为主，一般有柿子红、大红、紫红等，看起来纯正自然，也有明显的色带，而假的是以大红色居多，整体看起来不自然，显得过于鲜艳。

2、质地

可以通过质地鉴别南红的真伪，天然南红的质地比较润滑，摸上去给人一种非常细腻的感觉，手感也比较显著，而假的南红质地疏松，摸起来没什么手感，显得过于粗糙，甚至还有点扎手的感觉。

3、透明度

或者通过透明度鉴定真假，天然南红的透明度不是很高，一般是以半透明为主，在灯光下可以看出一层朦胧感，内部中常有一些不规律的云线，而假的内部干净，透明度高，看上去就像玻璃那样透明。