方法一

1、我们打开手机qq号，选择设置，然后在设置中，我们选择设备账号安全。

2、在设备账号安全中，我们选择设备锁，然后我们选择密保手机号，就可以进行更改了。

方法二

1、下载手机版QQ安全中心，打开软件，点击密保工具，然后点击密保手机，随时随地找回QQ

2、出现密保手机号码，点击更换密保手机，出现请输入新的手机号

3、输入新更换的手机号码，点击下一步，随后出现验证码已经发送到手机13******23中，请输入短信中的验证码，随后点击下一步

4、随后出现成功提交手机更换申请，系统将在6小时内后处理完毕，还可通过原密保手机取消本次操作，随后原密保手机就有短信发过来，提示如非本人操作，请回复“CX您的QQ号码”撤消