第一：不断的“攀比”

老僧告诉我：人之所以感到累，也是因为生存。人来到这个世界，最首要的，便是让自己生存下去。但生存也分好与坏，有的人一生顺利，而有的人却是一生坎坷。

而在这生存之间，又出现了“攀比”，从而更是增加了我们的负担，所以我们常常感到心累。

作为一家之主，我们要养家，每天奔波在工作与生活之间，劳累一次次占领我们的全身，但依然得咬牙坚持。而到了最后却无人理解，所有人都依靠自己，却没有一个人，可以让我们靠靠肩膀。

或许生活中你常常听到这么一些词语：住大房子、开豪车、给孩子最好的教育、过最富裕的生活。

这些都成了我们攀比的内容，其实这些都是源于一个人的欲望无穷无尽，因为我们都太想证明自己，想在别人面前抬得起头，怕被数落没用。

所以生活都过成了这般模样，又如何不累了？还是醒醒吧，调整好心态，生活是自己的，不用为了攀比而扰乱自己的心灵。

第二：与别人交往时，总是相互“提防”着

人世间最累的，莫过于，两个人不能坦诚相待，彼此带着面具，并且相互“提防”着，那样过着，确实挺累的。

踏入工作以后，你便会发现：人心，很难琢磨透，我们看过太多的尔虞我诈，我们也深知，为了保护好自己，只能相互提防着，但那样，却又很累。

所以老僧告诉我：

当一个人过烦了尔虞我诈的生活时，他会更倾向于独处，至少没那么累，一个人的时候，不用强颜欢笑；一个人的时候，也不用担心做错什么，而因此得罪别人。

所以我们开始变得很累，也不想过那样的生活。在这里我想告诉你一句朋友：既然生活已经如此，那我们就要拥有一个强大的内心，那样才可以无所不能，加油！

第三：害怕的东西太多

人越长大心里就越害怕。我们害怕的有很多，比方说：害怕高房价、害怕丢掉工作、年纪大了又害怕生病。

是啊人活着，需要担心的事情，太多太多了。正因为害怕所以我们才感到心累。也正因为害怕，我们变得更加努力起来。因为我们需要挣很多很多钱，那样我们才能感到有安全感。

至少不会每天胡思乱想，挣钱的过程，本身就很辛苦，又如何不累了？

但有时想想既然人生都如此累了，那还过不过呢？答案是：肯定要过！

我们需要勇敢的去过，累和恐惧无法避免，那我们就得拥有满足的心，拥有强大的心，那样我们才可以支配自己的人生，也不会被生活牵着鼻子走。

说了这么多也是想鼓励大家，努力起来！快乐起来！笑着过好每一天！加油。