200字的检讨如下：

此番我在午休课期间的吵闹行为严重地违反了班级纪律，影响了同学们的午间休息，在此我递交这篇检讨书给您，以深刻反省自身错误。

回顾错误当时我在教室里大吵大闹，而且还大声讲话，不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分，众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的精神状态迎接下午学习。可是我的吵闹行为，就影响了同学，很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。

现在您批评了我，我已经知道错了，下次再也不敢了。最后我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律，绝不再犯。

写检讨书的内容顺序：

写检讨也是要有方法逻辑顺序的。

首先进行发自肺腑的道歉，表示自己的歉意。

其次描述事件的因果关系，因为自己做了什么事情，从而导致了什么结果，对对方造成了什么样的伤害或者损失，是自己的责任。

第三、对自己的行为进行深刻的剖析，我，为什么会做这样的错事。

第四承诺自己会做出些什么来弥补，在哪方面进行改进。

最后才是请求对方的谅解，再次表达歉意。