1、学习专业知识：在本职岗位工作，还要有专业扎实的基础知识。

2、口才沟通能力：再好的专业知识和能力，也须靠交流才能解决问题。

3、参加实践：实践是检验真理的唯一标准。

4、体育锻炼：运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质。

5、看书：扩展自己的思路。多看书、读好书等方面提升自己。