股票300690是一支上市公司，其后市表现受到经济和市场变化的影响，因此，对其未来表现进行预测非常关键。1.研究历史行情：首先，要了解股票300690的历史行情，研究其走势，包括近期的走势和过去几年的走势，分析其上涨和下跌的原因，掌握其发展趋势。2.分析市场行情：其次，要分析市场行情，包括股票市场和经济市场，了解各种因素对股票300690的影响，以及股票市场的整体趋势。3.研究公司报告：此外，还要研究公司报告，了解公司的经营状况，以及未来发展的计划，以便更好地分析股票300690的未来表现。4.建立投资策略：，要建立合理的投资策略，根据自身的风险承受能力，制定合理的投资策略，以便投资者更好地把握股票300690的未来表现。

总之，股票300690的后市表现受到多种因素的影响，对其未来表现预测非常困难。因此，在研究历史行情、分析市场行情、研究公司报告的基础上，建立合理的投资策略，以便投资者做出更好的决策。