1、要和自己的父母家人坦白，承认自己的错误，请他们暂时代为归还。

2、主动与贷款平台沟通，办理延期还款，尽量延长还款期限，缓解当前压力。一般来说，正规的平台还是可以商量的。毕竟，金融机构也担心借款人彻底赖账不还。

3、如果是通过借贷购买了大量的贵重物品，那么大家就要把这些贵重物品拿到网上或者二手交易市场上卖掉，然后用变现的钱还款。

欠网贷上岸是指不再以贷还贷，把以前的贷款还清，方法有：

1、和家人坦白。若自己无力还款，最好和家人说清楚，让家人帮忙还款。

2、找个工作。借款人可以去找个工作，只要有了稳定的经济来源，就可以慢慢把贷款都还上。

3、借款人还款时，最好把上征信的贷款先还清，如果不还上征信的贷款，贷款逾期后就会在个人征信上有逾期记录，会影响个人信用。

1、调整好心态，努力工作，赚钱上岸。陷入网贷并不可怕，可怕的是你已经放弃了。所以想上岸一定要停止以贷养贷，不要再借网贷了，想办法恢复正常的工作，努力赚钱。聪聪见过很多借款人说着想上岸，背地里却不工作，到处去撸口子，这样说永远无法上岸的。

2、和家人坦白，寻求家人的帮助。不要觉得不好意思或者不敢和家人说，不管你欠了多少，也会会打你骂你，但不管怎样，最后相信都会和你一起面对和解决。如果继续隐瞒，当以后家人都无法帮到你的时候，麻烦就更大了。

3、如果实在没有钱，家人也帮不到自己，那就没有办法上岸了吗？并不是，还有一种不是办法的办法，那就是强制上岸。简单来说，就是既然没有钱，那就暂时全都不还了，等以后有钱了再去一个一个协商。或者每个月赚了钱分别去还，还的时候一定要去协商，只还本金和合法利息，其他费用都不还。