阻遏是指采取措施或行动来阻止、限制或遏制某种行为、发展或进程。它通常用于描述政治、经济或军事领域中的行动，旨在阻止敌对势力的扩张、限制不良行为的发展或遏制不利局势的进一步恶化。

阻遏的目的是通过施加压力、制裁、限制资源或采取其他手段来削弱对手的能力，以达到自身利益的保护和维护。

阻遏策略常常需要综合考虑各种因素，包括政治、经济、军事和外交等，以实现长期的战略目标。