社保局的上班时间通常是：周一至周五的上午9：00－12：00，下午13：00－17：00，夏季下午时间会调整为：13：30－17：30。周末和法定节假日不上班。但要注意的是，根据地区不同，各地社保局的上班时间会有所不同，如果需要可以拨打12333咨询。

社保局上班时间：周一至周五上午9：00-12：00，下午 14：00-18：00。人力资源和社会保障局上班时间：周一至周五9：00-17：00；高淳区人力资源和社会保障局上班时间：周一至周五9：00-17：00；溧水区人力资源和社会保障局上班时间：周一至周五9：00-17：00；江宁区人力资源和社会保障局上班时间：周一至周五9：00-17：00等。

社保局是国家公务单位，一般按照国家法定的时间上班，上班时间为周一至周五，周末休息不上班。每个工作日的作息时间为周一至周五早上9：00到下午17：00办理业务。部分地区的社保局在周六也会有工作人员值班，工作时间在9：00到16：30，不过只受理个人业务，包括政策咨询、生育保险待遇申领、个人网上密码申请等。