“内卷”是最近特别流行一个词，网络内卷是内部竞争，指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。

当社会资源无法满足所有人的需求时，同行之间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。

实际上面对未来每个人都应该以更加自信的心态，通过努力学习充实自己。要保持积极乐观的态度对面工作与生活，要学会调节自己的心态。